Японский метод коррекции фигуры позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Для этого нужно каждый день лежать на полотенце, свернутом в тугой валик, под поясницей, и держать руки за головой, соединив мизинцами. Лежать нужно 5 минут, каждый день увеличивая время. Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.

Шестинедельная программа тренировок '100 отжиманий', одна из наиболее эффективных программ для развития грудных мышц и повышения уровня общей физической подготовки. В программе представлены тренировки на 6 недель, с уровнем 'Выше среднего'.

В июне в Московском международном Доме музыки состоится показ фильма "Гладиатор" с сопровождением симфонического оркестра, состоящего из 120 музыкантов и 60 певцов большого филармонического хора. Это не первый эксперимент такого рода, ранее подобные показы проводились в лондонском "Альберт-Холле". Саундтрек к фильму "Гладиатор" написал композитор Ханс Циммер, и его мелодии исполнит настоящий симфонический оркестр.

Статья о 50 вещах, которые стоит попробовать перед смертью, включая путешествия по всем континентам, оседлание слона, проживание в другой стране, дайвинг с китовой акулой, посещение карнавала в Бразилии и Олимпийских игр, путешествие вокруг Земли и многое другое.

Статья представляет список из 30 веб-генераторов, которые помогут в создании сайтов. В списке представлены инструменты для создания доменных имен, логотипов, цветов, комиксов, текстов, анимаций, форм, кнопок и многого другого. Каждый инструмент сопровождается ссылкой на сайт-генератор.